आपको स्मार्टफोन की 'लत' से दूर रखेंगे ये ऐप

किसी को सोशल मीडिया पर बार-बार लॉग-इन करने की 'लत' है, तो कोई व्हॉट्सऐप को हर सेकंड चेक कर रहा है। हम कितना भी चाह लें, फोन को कम इस्तेमाल करने को लेकर नियंत्रण बिगड़ ही जाता है। ऐसे में हम आपको सुझा रहे हैं कुछ ऐसे ऐप, जो आपके और स्मार्टफोन के बीच एक निश्चित दूरी पैदा कर देंगे।

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